静境 v1.2.0

静境app是一款睡眠助力软件，是专为缓解失眠问题而设计的。在静境中，你可以选择多种优美的自然风景图像和声音，让你安静地沉睡。此外，静境还提供了帮助用户入眠的冥想和呼吸练习，让用户进入放松和专注的状态。静境利用科学的方法帮助你稳定并提高睡眠质量，让你在每一天开始的时候都能感到充满活力。

软件特色：

1、可根据个人口味和需求精选声音和图像，而且还有多种设定可供选择，例如背景音乐、温馨提示、倒计时等。选择设定后，静境将为用户定制一条睡眠方案；

2、有很多优美的自然风光图像，包括海滩、山林、湖泊、草地等场景，带给用户自然和安宁的感觉，有助于放松身心；

3、声音播放器支持多种自然声音，例如流水声、鸟鸣声、树叶摩擦声等，让用户感觉身处于大自然中。

软件功能：

1、除了放松的环境设置，静境还提供了冥想和呼吸练习的功能，有助于用户进入放松和专注的状态；

2、团队研究了多种睡眠方案，以确保用户在最短的时间内睡眠到足够的深度，并且在整个夜晚保持睡眠稳定；

3、能记录用户的睡眠时间和质量，让用户了解自己的睡眠状态，并且为睡眠调整和改善提供数据支持。

软件亮点：

1、可以设置多个唤醒闹钟，以备用户需要早起的情况，同时自然的声音启动设置，可以帮助用户迅速清醒，减少起床后的疲惫感；

2、设有定时自动关闭功能，用户可以根据需要设定关闭时间。这非常适合希望在睡觉前听点声音但不希望被影响到一夜的人们；

3、这有助于让人保持良好的睡眠习惯, 同时在提醒时间前的一小时内，可以根据用户设置的环境音量进行平缓的音量自动调整, 让用户身心逐渐放松进入睡眠准备阶段。

软件优势：

1、还拥有丰富的素材库，包含多种图像和声音。为用户提供的可能性，了解他们的兴趣，更加个性化的服务；

2、作为一款全球热带类应用，静境还支持多种语言设置，用户可以按照自己的语言习惯进行使用；

3、轻量级应用，下载与安装十分方便。这使得它不仅适合普通用户，还适合其他睡眠问题的用户，或者是不愿意下载大型应用的用户。